زرد شدن و لکه دار شدن دندان ها از مشکلات زیبایی هستند که افراد زیادی با آنها مواجه می شوند. گزینه های زیادی برای سفید کردن دندان ها وجود دارند، که حتی با وجود براکت ها روی دندان ها نیز قابل استفاده هستند. برخی افراد نگران هستند که اکثر روش های سفید کردن دندان، سطح دندان های زیر براکت را سفید نمی کنند، اما این در مورد برخی مواد سفید کننده صدق نمی کند. دندانپزشکان سه روش اصلی را برای سفید کردن دندان ها برای افرادی که بریس دارند توصیه می کنند: کیت سفید کننده دندان ها در منزل، خمیر دندان های سفید کننده، و آفیس بلیچینگ.

سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

استفاده از خمیر دندان های سفید کننده

به فکر استفاده از خمیر دندان های سفید کننده باشید.

به فکر برندهایی باشید که تأییدیه انجمن دندانپزشکان آمریکا را داشته باشند، زیرا آنها حاوی فلوراید هستند: ماده ای معدنی که برای سلامت دندان ها ضروری هستند.

  • خمیر دندان های سفید کننده حاوی مواد ساینده سفید کننده ای مانند جوش شیرین و پراکسید هستند که لکه های روی سطح دندان ها را پاک می کنند.
  • با این حال، این محصولات تنها لکه های روی سطح دندان ها را از بین می برند. آنها رنگ مینای دندان ها را به طور کامل تغییر نمی دهند.
  • خمیر دندان های سفید کننده برای افرادی که بریس استفاده می کنند باعث بروز هیچ مشکلی نخواهند شد. مواد ساینده درون خمیر دندان ها هیچ گونه شکستی در سمان ایجاد نخواهد کرد و باعث ساییدگی سیم کمانی ارتودنسی هم نخواهد شد.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

دندان های خود را با دقت مسواک بزنید.

کار خود را با قرار دادن مقداری خمیر دندان سفید کننده به اندازه یک نخود روی مسواک خود شروع کنید. برای تمیز کردن دندان های خود مقدار زیادی خمیر دندان نیاز ندارید.

  • دندانپزشکان توصیه می کنند از یک خمیر دندان با سری گرد با فرچه های نرم استفاده کنید.
  • مسواک های الکتریک یا سونیک ترجیح داده می شوند زیرا آنها کار خود را با دقت بیشتری انجام می دهند؛ با این حال، برای تمیز کردن اطراف براکت ها ممکن است مسواک بین دندانی نیز نیاز داشته باشید.
  • مسواک خود را با زاویه ۴۵ درجه نسبت به لثه ها قرار دهید.
  • به آرامی از یک طرف به طرف دیگر مسواک بزنید.
  • مطمئن شوید که همه سطوح جلو، عقب، و سطح جونده همه دندان های خود را مسواک زده اید.
  • مسواک زدن دندان ها باید حداقل دو تا سه دقیقه طول بکشد.
  • اگر اطراف براکت ها یا سیم های کمانی خود منطقه ای دارید که تمیز کردن آن دشوار است، می توانید از مسواک های مخروطی شکل (بین دندانی) استفاده کنید. اکثر ارتودنتیست ها و دندانپزشکان قادر خواهند بود اینها را در اختیار شما قرار دهند. این مسواک ها کوچک هستند و برای قرار گیری زیر سیم ها و کنار بریس ها طراحی شده اند.
  • اگر بریس های شما درخشان هستند، و همه اجزاء براکت ها قابل مشاهده هستند، کار خود را به خوبی انجام داده اید.
  • پس از هر وعده غذایی دندان های خود را به این صورت مسواک بزنید.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

یک بار در طول روی نخ دندان بکشید.

این کار وقتی بریس دارید می تواند دشوار باشد.

  • نخ را از زیر سیم بریس های خود عبور دهید. سپس مثل همیشه نخ دندان بکشید. اطمینان حاصل کنید که به فضای عمیق بین دندان ها رسیده اید.
  • ممکن است مقداری زمان ببرد تا به مسواک زدن با بریس ها عادت کنید، اما مهم است که برای برداشتن این گام ادامه دهید.
  • ادامه نخ دندان کشیدن برای داشتن دندان هایی سفید ضروری است. غذاها و دیگر ذرات که بین دندان های شما گیر می کنند می توانند موجب پوسیدگی و تغییر رنگ دندان ها شوند. علاوه بر این، ممکن است دچار ژینژیویت یا دیگر بیماری های لثه شوید.
  • اگر در کشیدن نخ دندان زیر سیم های خود مشکل دارید، می توانید از یک فلاس تریدر استفاده کنید. آنها بسیار ارزان قیمت هستند و در اکثر داروخانه ها وجود دارند.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

پس از غذا خوردن دهان خود را شستشو دهید.

وقتی غذا می خورید، فضای دهان شما به طور موقت اسیدی می شود که باعث می شود مینای دندان های شما نرم شود، بنابراین، اگر بلافاصله پس از غذا خوردن مسواک بزنید، ممکن است به مینای دندان های خود آسیب بزنید. حداقل ۳۰ دقیقه پس از صرف غذا صبر کنید سپس دندان های خود را مسواک بزنید، در این فاصله دهان خود را با آب شستشو دهید تا از ایجاد لکه روی دندان های خود جلوگیری نمایید. خمیر دندان های سفید کننده می توانند این لکه ها را برطرف کنند، اما از بروز آنها جلوگیری نمی کنند.

  • قهوه، چای، شراب قرمز، و حتی زغال اخته نیز می تواند روی دندان های شما لکه ایجاد کند.
  • کشیدن سیگار نیز می تواند باعث زرد شدن دندان های شما شود.
  • به جای آنکه از خوردن غذاهای سالمی پرهیز کنید که موجب ایجاد لکه شوند، بعد از خوردن غذا دهان خود را شستشو دهید.
  • به طور منظم نخ دندان بکشید تا ذرات غذای بین دندان ها و زیر براکت های خود را خارج کنید.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

استفاده از درمان های سفید کننده دندان ها در منزل

به فکر استفاده از تری های سفید کننده در منزل باشید.

این نوع تری ها عموماً توسط دندانپزشک برای شما آماده می شوند. آنها تنها درمان های سفید کردن داخل منزل هستند که تأییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را دارند.

  • از دندانپزشک یا ارتودنتیست خود وقت بگیرید تا در مورد این فرایند صحبت کنید.
  • دندانپزشک شما یک تری سفارشی برای شما آماده خواهد کرد که کاملاً روی دندان ها و بریس های شما قرار خواهد گرفت.
  • باید داخل این تری ها محلول کاربامید پراکسید ۱۰% بریزید.
  • در برخی طرح درمان ها توصیه می شود دو مرتبه در طول روز از تری ها استفاده شود در حالی که در برخی دیگر توصیه می شود به مدت یک یا دو هفته در طول شب از آنها استفاده شود.
  • هزینه این روش درمان معمولاً مقرون به صرفه و برای اکثر افراد قابل استطاعت است. این روش بسیار تأثیر گذار است و قابل استطاعت تر از آفیس بلیچینگ یا سفید کردن دندان ها در مطب است. بعلاوه، این کار در منزل و در حالی که کاملاً راحت هستید انجام می شود، و شما هیچ گونه حساسیت یا دیگر عوارض جانبی عمده را تجربه نخواهید کرد.
  • تنها کافی است به سادگی تری را با محلول سفید کننده درون آن روی دندان ها بلغزانید و اجازه دهید در جای خود قرار بگیرد و برای مدتی باقی بماند.
  • اگر بریس های اینویزیلاین دارید، این کار بسیار ساده است. تنها کافی است تری اینویزیلاین خود را بردارید و تری سفید کننده خود را به جای آن قرار دهید.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

ژل های سفید کننده را امتحان کنید.

این محصولات بدون تجویز نیز در اکثر داروخانه ها در اختیار شما قرار می گیرند. این نوع ژل ها که مانند رنگ روی دندان ها زده می شوند، تأییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را به عنوان محصولاتی مؤثر برای سفید کردن دندان ها ندارند.

  • این محصولات نیاز دارند شما ژل را روی دندان های خود بزنید که ظرف ۳۰ دقیقه سفت می شود.
  • برای برداشتن ژل، تنها کافی است به سادگی دندان های خود را مسواک بزنید.
  • اگر بریس داشته باشید، ممکن است پوشش دادن اطراف براکت ها و سیم های ارتودنسی دشوار باشد.
  • این ژل ها حاوی غلظت های پایین تر هیدروژن پراکسید نسبت به گزینه های داخل مطبی هستند که دندانپزشک ها آماده می کنند.
  • ژل های سفید کننده ای که مانند رنگ روی دندان ها زده می شوند، به اندازه تری ها تأثیر گذار نیستند. نتایج ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشند.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

به خاطر داشته باشید که درمان های سفید کردن دندان ها در منزل ممکن است عوارض جانبی جزئی داشته باشند.

این عوارض جانبی شامل حساسیت لثه ها تا حساسیت دندان ها باشند.

  • مواد سفید کننده موجود در کیت های سفید کننده دندان ها مواد شیمیایی هستند که بافت نرم داخل دهان را آزار می دهند. اگر درصد غلظت کاربامید یا هیدروژن پراکسید زیر ۱۵ درصد باشد، هر گونه ناراحتی بسیار جزئی خواهد بود. اگر از تری های سفید کننده استفاده می کنید، معمولاً حساسیت تنها زمانی اتفاق می افتد که تری شما به خوبی روی دندان های شما قرار نگیرد یا اینکه شما تری را بیش از حد پر کنید.
  • در نتیجه این درمان ها، ممکن است مقداری سوزش یا تورم را در لثه های خود تجربه کنید.
  • یکی دیگر از عوارض جانبی برخی از درمان های سفید کردن دندان ها افزایش حساسیت دندان ها است. اگر از گزینه های سفید کننده دندان استفاده می کنید که کاربامید یا هیدروژن پراکسید زیر ۱۰% دارند، و حساسیت دندان ها را تجربه می کنید، نباید درمان خود را ادامه دهید.
  • افزایش حساسیت می تواند برای بیمارانی که بریس دارند آزار دهنده باشد، مخصوصاً در بازه های زمانی که بریس ها سفت می شوند.
  • از استفاده این محصولات چند روز قبل و بعد از تنظیم بریس ها، مخصوصاً زمانی که سفت می شوند، خودداری کنید.
  • اگر متوجه شدید که پرداختن به عوارض جانبی دشوار است، برای پیدا کردن راهکار درست با ارتودنتیست یا دندانپزشک خود تماس بگیرید. آنها می توانند تری یا راهکار جدیدی در اختیار شما قرار دهند تا مواد سفید کننده از لثه های شما دور بمانند.
شاید این مطلب نیز برای شما مفید باشد:  توصیه هایی برای مبارزه با کرونا ویروس ۲۰۱۹

سفید کردن دندان ها در مطب دندانپزشک

سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

به فکر درمان های تخصصی سفید کردن دندان ها در مطب باشید.

اینها سریع ترین و مؤثرترین درمان ها برای سفید کردن دندان ها هستند.

  • در طول این درمان، دندانپزشک ژل محافظی روی لثه های شما اعمال خواهد کرد و یک پوشش دهانی داخل دهان شما قرار خواهد داد تا از دهان و گونه های شما محافظت کنند.
  • سپس ژل بلیچینگ روی دندان ها و اطراف براکت ها اعمال می شود. عموماً این مواد با غلظت های مختلف هیدروژن پراکسید قوی تولید می شوند.
  • در اکثر درمان های داخل مطب، برای فعال سازی محلول سفید کننده از نور خاصی استفاده می شود، گرچه درمان های دیگر با استفاده از تری های بلیچینگ در مطب فراهم هستند.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

برای گذارندن یک تا یک ساعت و نیم برای هر درمان آماده باشید.

در اکثر موارد، لازم است مواد بلیچینگ به مدت حداقل یک ساعت زیر نور خاصی قرار بگیرند.

  • گاهی اوقات، درمان ها منجر به بروز ناراحتی در کوتاه مدت خواهند شد.
  • ژل های بلیچینگ می توانند لثه ها را اذیت و دندان ها را حساس تر کنند.
  • بسته به عادات غذایی و رنگی که نیاز دارید، برای بهترین نتایج، ممکن است بیشتر از یک درمان نیاز داشته باشید.
  • این درمان ها می توانند پر هزینه باشند و درمان های سفید کردن دندان ها همیشه هم تحت پوشش بیمه های خدمات دندانپزشکی نیستند.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

باید بدانید که با این روش ممکن است قسمت هایی که زیر براکت ها هستند تیره تر باقی بمانند.

از آنجا که این درمان ها تنها یک یا دو مرتبه انجام می شوند، ممکن است مواد بلیچینگ نتوانند به زیر براکت ها نفوذ کنند.

  • برای بهترین نتایج، صبر کنید تا از این روش پس از برداشتن براکت ها استفاده کنید. با این حال، اگر براکت های شما پشت دندانی هستند، این روش برای بلیچینگ دندان های شما ایده آل است زیرا ژل تنها روی سطح جلوی دندان ها اعمال می شود.
  • این روش می تواند گزینه ای خوب برای شما باشد اگر دندان های شما تیره شده اند، سپس می توانید درمان ارتودنسی خود را آغاز کنید.
سفید کردن دندان در ارتودنسی

سفید کردن دندان در ارتودنسی

از نقاط ضعف این فرایند آگاه باشید.

از آنجا که قسمت های زیر براکت ها سفد نخواهند شد، شاید بهتر باشد ابتدا گزینه های دیگر را امتحان کنید. آفیس بلیچینگ می تواند گران باشد.

  • در مقایسه با دیگر درمان های خانگی، این فرایند می تواند خیلی پر هزینه تر باشد.
  • برای انجام این فرایند، شاید لازم باشد به مطب دندانپزشک مراجعه کنید. همه دندانپزشک ها این خدمات را ارائه نمی دهند.
  • ژل ها می توانند مزه ناخوشانیدی داشته باشند و گاردهای گونه می توانند اذیت کننده باشند، زیرا مجبورید دهان را برای یک ساعت یا بیشتر باز نگهدارید.
  • ممکن است لازم باشد بیش از یک جلسه مراجعه کنید تا سفید کردن دندان های شما به طور کامل انجام شود. بهترین نتایج حاصل تغییر ژل سفید کننده هر ۴۰ دقیقه یک مرتبه و تکرار درمان هستند.
شاید این مطلب نیز برای شما مفید باشد:  علت و درمان رویش دندان اضافه